Ein kräftiger Körper ist der Garant für ein gesundes Leben, eine aufrechte Haltung und eine gleichmäßige Belastung des Bewegungsapparats. Diese Fitnessstation ist für ein maximales Benutzergewicht von 100 Kilogramm zugelassen. Regel 3 - Fangt langsam an Selbst wenn ihr hochmotiviert seid, solltet ihr es langsam angehen lassen. Das ist aber nicht alles. Unser Top-Modell HGX 200 dagegen ermöglicht bereits über 45 Übungen. Ob Kraftausdauer-Training oder Muskelaufbau - wenn Ihr die Grundregeln für das Krafttraining berücksichtigt, trainiert ihr sicher und effektiv. Atmet beim Ablassen des Gewichts ein und unter Belastung aus. Die robuste Crunch- und Dipstation besitzt hochwertige Rücken- und Armpolster. Kraftstation kaufen - Worauf muss ich achten. Es handelt sich dabei um sogenannte First Party Cookies, die ausschließlich von uns verwendet werden. In Kombination sorgt das für einen gleichmäßigen und flüssigen Bewegungsablauf, der eine optimale Belastung der Zielmuskulatur garantiert und gleichzeitig die Gelenke schont. Regel 3 - Fangt langsam an Selbst wenn ihr hochmotiviert seid, solltet ihr es langsam angehen lassen. ab € 1 999,00. Zudem garantiert ein hochwertiges Polster ein möglichst ergonomisches Training. Personenbezogene Daten werden nur dann gespeichert, wenn du dem ausdrücklich zugestimmt hast oder eine Nutzung des aufgerufenen Dienstes andernfalls unmöglich wäre. Anders als beim Hanteltraining und bei Fitnessstationen erfolgt die Regulation des Trainingswiderstands bei einer Kraftstation indirekt über Zugseile und Umlenkrollen. Grundsätzlich lassen sich Trainingsstationen mit Widerstandssystemen auf Basis von Wasser-, Hydraulik-, Plate-Loaded- sowie Gewichtsblock-Systemen unterscheiden. Wesentlich kritischer ist die Höhe. *Bei einem Restposten handelt es sich unter Umständen um ein Vorführmodell oder um einen Artikel, der an den Verkäufer nach Gebrauch zurückgegeben wurde. Dadurch kannst du beispielsweise als angemeldeter Nutzer auf unseren Unterseiten surfen, ohne dich beim Aufruf einer neuen Seite jedes Mal aufs Neue anmelden zu müssen. Zudem verringert das Zugseilsystem die Wahrscheinlichkeit für Verletzungen durch eine unsaubere Übungsausführung. Finden Sie Top-Angebote für Sportstech Premium HGX250 50-in-1 Kraftstation bei eBay. Hammer Ferrum TX 3. Das verbaute Widerstandssystem hat einen entscheidenden Einfluss auf die Effizienz und Ergonomie des Trainings. Lesen Sie ehrliche und unvoreingenommene Rezensionen von unseren Nutzern. Bei Marketing Cookies handelt es sich um sogenannte Third Party Cookies, die von externen Unternehmen stammen. Grundsätzlich haben die meisten Trainingsstationen eine Höhe zwischen 200 und 220 Zentimetern. Gleichzeitig schulen gut trainierte Muskeln die Balance und Koordination und schützen den passiven Bewegungsapparat bei Stürzen vor Verletzungen. gesetzl. Wer abnehmen will oder einfach lange fit und gesund bleiben möchte, für den ist das Trainieren auf dem Crosstrainer genau das Richtige. MwSt. Wähle die verschiedenen Kategorien aus, wenn du weitere Informationen erhalten, eine individuelle Auswahl treffen oder bereits erteilte Einwilligungen nachträglich widerrufen möchtest. Sowohl in Fitnessstudios, als auch in Rehabilitationszentren und Physiotherapie-Praxen, spielen hochwertige Trainingstürme zur gezielten Kräftigung einzelner Muskelgruppen, sowie des ganzen Körpers ihre Stärken aus. Dadurch kannst du beispielsweise als angemeldeter Nutzer auf unseren Unterseiten surfen, ohne dich beim Aufruf einer neuen Seite jedes Mal aufs Neue anmelden zu müssen. Diese brauchen etwas mehr Zeit. Gerade während der ersten Trainingseinheiten solltet ihr nicht bis zum absoluten Muskelversagen trainieren. So können wir bestimmen, welche Seiten wie oft und wie lange besucht werden und daraus schließen, welche Inhalte für unsere Nutzer besonders interessant sind. Lockeres Ausdauertraining auf einem Cardio-Gerät unterstützt die Regeneration, ebenso wie eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung. Mit Kraftstationen wie beispielsweise dem Modell HGX 100 oder HGX 200 haben wir für jeden Bedarf die passende Fitnessstation. Über einen Steckpin könnt ihr das Trainingsgewicht in wenigen Sekunden bequem anpassen und das Workout dank kürzerer Leerlaufzeiten effizienter gestalten. Dadurch können z.B. Passe deine Cookie Einstellungen jederzeit an oder verzichte auf personalisierten Content, indem du unsere Cookies ablehnst. Service- und Versandkosten*Bei einem Restposten handelt es sich unter Umständen um ein Vorführmodell oder um einen Artikel, der an den Verkäufer nach Gebrauch zurückgegeben wurde. Die Kraftstation eignet sich sowohl für gesundheitsorientierte Sportler als auch für Athleten, die gezielten Leistungssport betreiben. Das bedeutet, dass Ihr mit dem richtigen Training nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch den Gewichtsabbau unterstützen könnt. Diese brauchen etwas mehr Zeit. ... ob und wie ihr die Kraftstationen von SPORTSTECH aufstellen könnt, beraten wir euch gerne persönlich. Wenn ihr euch nicht sicher seid, ob und wie ihr die Kraftstationen von SPORTSTECH aufstellen könnt, beraten wir euch gerne persönlich. Dank doppelten Nähten und robustem EVA-Polstermaterial sind sowohl Profi-Kraftstationen, als auch die Kraftstation für Zuhause, jeder Herausforderung gewachsen. Vorführgerät HGX250 Kraftstation. Sportstech verwendet Cookies. Regel 1 - Aufwärmen Ein kurzes Aufwärmprogramm bringt die Muskeln für das Ganzkörpertraining auf Betriebstemperatur. ab € 999,95. Gönnt allen Muskelgruppen daher eine Erholungszeit von 48 bis 72 Stunden, bis ihr sie erneut belastet. Ideal ist zunächst ein Kraftausdauertraining mit einem leichten Gewicht im Wiederholungsbereich von 15-25 Wiederholungen pro Satz. Das ist aber nicht alles. Zudem reduziert eine korrekte Ausführung das Verletzungsrisiko und das Überlastungsrisiko von Bänder und Sehnen. Identifiziert wird dabei ausschließlich das Cookie auf deinem Endgerät selbst. Zudem reduziert eine korrekte Ausführung das Verletzungsrisiko und das Überlastungsrisiko von Bänder und Sehnen. Dank der Seilzüge und einem Modul für Leg-Extensions lassen sich auch Trizeps, Bizeps, Bauch, Po und die Oberschenkel effektiv trainieren. Welche Muskelgruppen sich mit einer Trainingsstation trainieren lassen, hängt von der Ausstattung ab. Bei hochwertigen Kraftstationen sind Gewichtsblöcke am verbreitetsten. Zusätzlich empfehlen wir euch, einen Spielraum von weiteren 20 Zentimetern einzuplanen. Tipp: Lautes Ausatmen unterstützt Studien zur Folge die Kraftentfaltung und kann die Leistung positiv beeinflussen. Gerne stehen wir euch bei Fragen zur optimalen Kraftstation zur Verfügung. Eine Wiederholung sollte insgesamt 4-6 Sekunden dauern. Unser Top-Modell HGX 200 dagegen ermöglicht bereits über 45 Übungen. Bei Marketing Cookies handelt es sich um sogenannte Third Party Cookies, die von externen Unternehmen stammen. € 899,00. Ideal sind hochwertige Stahlseile mit Kunststoffummantelung. Sie machen es möglich, das Nutzerverhalten auf besuchten Webseiten zu analysieren und auf Basis dessen zielgruppenorientierte Inhalte und benutzerbezogene Werbung an die entsprechenden Personen auszuspielen. Die richtige Kraftstation zu finden, ist bei SPORTSTECH durch umfangreiche Filtermöglichkeiten ein Kinderspiel. *Bei einem Restposten handelt es sich unter Umständen um ein Vorführmodell oder um einen Artikel, der an den Verkäufer nach Gebrauch zurückgegeben wurde. Hochwertige Fitnessgeräte wie die Kraftstation sind auf ein ganzheitliches Training ausgelegt. Zusätzlich empfehlen wir euch, einen Spielraum von weiteren 20 Zentimetern einzuplanen. Sportstech Kraftstationen sind sehr gefragt und meist schon im Vorverkauf ausverkauft. Auch für ein ergänzendes Krafttraining parallel zu Fußball, Handball, Radsport und Co. sind Trainingstürme prädestiniert. Sportstech Kraftstation Hgx200. Eine Trainingsstation ist ein Fitnessstudio im Kleinformat. ab € 679,00. Dank doppelten Nähten und robustem EVA-Polstermaterial sind sowohl Profi-Kraftstationen, als auch die Kraftstation für Zuhause, jeder Herausforderung gewachsen. Sie können die Intensität Ihres Bauchtrainings selbst bestimmen, da sich die Sit-Up-Bank in der Neigung verstellen lässt. Wer einen stabilen Körper aufbauen möchte, sollte an einer mindestens ebenso stabilen Kraftstation trainieren. Das Angebot reicht von der kompakten Trainingsstation mit den wichtigsten Grundfunktionen bis hin zu integrierten Profi-Kraftstationen mit mehreren Seilzügen, Dip-Barren und Klimmzugstange. Zehn Minuten lockeres Aufwärmen auf einem Cardio-Gerät wie einem Spinning-Bike, einem Rudergerät einem Crosstrainer oder einem Ergometer reichen völlig aus. Das Gesamtgewicht der Fitnessstation beträgt rund 149 Kilogramm. Sport mit Auge fürs Detail. In der Regel braucht ihr selbst für große Kraftstationen nicht mehr als vier Quadratmeter Stellfläche. Damit das Training trotz hochstabilem Stahlrahmen so angenehm wie möglich ausfällt, zeichnet sich eine stabile Fitnessstation durch formstabile Polster aus. Entsprechend kompakt fallen die Ausmaße einer Fitness-Kraftstation aus. Anders als Zugseile aus Nylon dehnen sich diese unter Last nicht aus. | *Preisangaben inkl. Die mit einem wasserabweisenden Material ausgestatteten Griffe ermöglichen euch gleichzeitig ein angenehmes und rutschfreies Workout. Sportstech Exercise Bike EX500 with smartphone app control + Google Street View, 12KG inertia, pulse belt compatible – fitness bike hometrainer with low-noise belt … Das gilt sowohl für den mehrstufig verstellbaren Sitz und die Lastarme der Brustpresse als auch für Zusatzmodule wie das Leg-Extension-Modul, sowie für höhenverstellbare Curl-Pulte. Um eine optimale Kraftübertragung zu gewährleisten und damit ein ergonomisches Training zu garantieren, sind hochwertige Kraftstationen an die Körpergröße anpassbar. In der Regel braucht ihr selbst für große Kraftstationen nicht mehr als vier Quadratmeter Stellfläche. All Rights Reserved. Zudem garantiert ein hochwertiges Polster ein möglichst ergonomisches Training. Sie müssen JavaScript in Ihrem Browser aktivieren, um alle Funktionen in diesem Shop nutzen zu können. Eine starke Muskulatur reduziert die Belastung für die Gelenke, unterstützt den Aufbau der Knochendichte und fördert die Belastbarkeit von Bändern und Sehnen. Diese sorgen für eine gute Druckentlastung, gewährleisten aber trotzdem eine hervorragende Kraftübertragung vom Körper auf das Gerät. Wir nutzen diese Informationen, um die Website gemäß deiner Präferenzen gestalten und optimal auf dich zuschneiden zu können. Gleichzeitig erhöht jedes Gramm Muskulatur den Grundumsatz und damit den Kalorienverbrauch, ohne dass ihr auch nur eine Minute zusätzlich schwitzt. Es gibt wohl kaum ein Gerät, mit dem sich so viele Muskelgruppen auf so kleinem Raum trainieren lassen. Regel 5 - Ausreichende Regeneration Muskeln wachsen nicht während der Trainingsbelastung, sondern in der Zeit danach. Regel 1 - Aufwärmen Ein kurzes Aufwärmprogramm bringt die Muskeln für das Ganzkörpertraining auf Betriebstemperatur. Nur wenn ihr die Übungen langsam, ohne Schwung und mit sauberer Technik ausführt, werden die Muskelfasern optimal gereizt. Finden Sie hilfreiche Kundenrezensionen und Rezensionsbewertungen für Sportstech Premium 50in1 Kraftstation für EIN Allround Training | Multifunktions-Heimtrainer mit Stepper & LAT-Zugturm | HGX Fitness-Station aus Eva Material | Robust für Zuhause (Hgx260) auf Amazon.de. Die Stahlseile laufen über Umlenkrollen, die den Reibungswiderstand minimieren. Wenn ihr euch nicht sicher seid, ob und wie ihr die Kraftstationen von SPORTSTECH aufstellen könnt, beraten wir euch gerne persönlich. Die Kraftstation eignet sich sowohl für gesundheitsorientierte Sportler als auch für Athleten, die gezielten Leistungssport betreiben. Unsere Beratung ist dabei selbstverständlich ebenso kostenlos, wie die Lieferung der Kraftstation. Atmet beim Ablassen des Gewichts ein und unter Belastung aus. Nur wenn ihr die Übungen langsam, ohne Schwung und mit sauberer Technik ausführt, werden die Muskelfasern optimal gereizt. Während die integrierte Brustpresse das Training der Brustmuskulatur ermöglicht, eröffnet eine Klimmzugstange Möglichkeiten für ein umfassendes Rückentraining. vorherige Besuche erkannt, Einstellungen, wie die gewählte Sprache, festgehalten oder der Inhalt des Warenkorbs für deinen Einkauf gespeichert werden. Unsere Beratung ist dabei selbstverständlich ebenso kostenlos, wie die Lieferung der Kraftstation. Die Stellfläche selbst stellt in den wenigsten Fällen ein Problem dar. Mithilfe von Performance Cookies sammeln wir aggregierte Informationen darüber, wie genau unsere Webseite genutzt wird. Tipp: Lautes Ausatmen unterstützt Studien zur Folge die Kraftentfaltung und kann die Leistung positiv beeinflussen. Dank 12 Steckgewichten mit insgesamt 55 Kilogramm ist stets eine Herausforderung für den nächsten Wachstumsreiz gegeben. Mit dem Hauptsitz in der pulsierenden Metropolregion Berlin sind Fitness und Lifestyle die Bereiche, für die Sportstech zusammen mit weiteren hochwertigen Exklusivmarken Innovationen entwickelt. Bestätige mit einem Klick auf "Geht klar". Das ist nicht nur für Sportler interessant, sondern auch für Senioren, die lange vital durchs Leben gehen möchten. Sportstech verwendet Cookies. Immerhin geben gut ausgebildete Muskeln dem Körper eine sportliche Silhouette, wie sie mit reinem Ausdauertraining nicht zu erreichen ist. Die richtige Kraftstation zu finden, ist bei SPORTSTECH durch umfangreiche Filtermöglichkeiten ein Kinderspiel. gesetzl. Denn der CX625 bietet ein optimales Ganzkörpertraining, das zugleich die Gelenke schont, die Ausdauer deutlich verbessert, nahezu alle Hauptmuskelgruppen stärkt und ideal zum Abnehmen geeignet ist. Identifiziert wird dabei ausschließlich das Cookie auf deinem Endgerät selbst. Kraftstation kaufen - Worauf muss ich achten. Zudem erfassen wir Suchbegriffe sowie den ungefähren Standort unserer Nutzer und den Anteil mobiler Endgeräte. DESKFIT DFT200 Büro Laufband Vorführgerät, Vorführgerät VPX600 Laufband mit Vibrationsplatte, DESKFIT DFX100 - Mini Crosstrainer Vorführgerät, Vorführgerät LCX800 Ellipsen-Crosstrainer, Vibrationsplatte Vorführgerät Vergleichseite, Vorführgerät KS600 Klimmzugstange + Dip-Station, Klimmzugstange Vorführgerät Vergleichseite, Rückentrainer Vorführgerät Vergleichseite, Schwerkrafttrainer Vorführgerät Vergleichseite. Ein Stahlrohrrahmen sorgt für gute Standfestigkeit und Stabilität. Während hydraulische und wasserbasierte Systeme besonders leise arbeiten, ermöglichen Plate-Loaded-Systeme die flexible Verwendung bereits vorhandener Hantelscheiben. Gerne stehen wir euch bei Fragen zur optimalen Kraftstation zur Verfügung. Dementsprechend sind Fitnessgeräte, wie die Kraftstation, sowohl in der Rehabilitation nach Verletzungen, als auch beim Präventionstraining nützlich. Die Kraftstation ist 240 Zentimeter lang, 154 Zentimeter breit und 210 Zen… Kraftstation. Kraftstationen sind das Schweizer Taschenmesser unter den Trainingsgeräten und ideal für ein intensives Ganzkörpertraining, mit dem ihr eurem Traumkörper ein Stück näher kommt. Das ist nicht nur für Sportler interessant, sondern auch für Senioren, die lange vital durchs Leben gehen möchten. Die Stahlseile laufen über Umlenkrollen, die den Reibungswiderstand minimieren. 2 Angebote. Damit stellen wir sicher, dass Du die relevanten Sport-Produkte und Inhalte bei uns findest. 4 Angebote. MwSt. Ein kräftiger Körper ist der Garant für ein gesundes Leben, eine aufrechte Haltung und eine gleichmäßige Belastung des Bewegungsapparats. Grundsätzlich eignen sich die meisten Kraftstationen für ein umfassendes Ganzkörpertraining. Revolutionäres Home Fitness – außergewöhnlich gut! Es handelt sich dabei um sogenannte First Party Cookies, die ausschließlich von uns verwendet werden. Ideal ist zunächst ein sogenanntes globales Aufwärmprogramm, um den Stoffwechsel auf Touren zu bringen. Auch das Training mit hohen Gewichten ist so kein Problem, denn ein massiver Stahlrahmen verformt sich unter Last nicht. 4 Angebote. Wer einen stabilen Körper aufbauen möchte, sollte an einer mindestens ebenso stabilen Kraftstation trainieren. Dementsprechend sind Fitnessgeräte, wie die Kraftstation, sowohl in der Rehabilitation nach Verletzungen, als auch beim Präventionstraining nützlich. Beachtet aber, dass ihr einen Mindestabstand von 1-1,5 Metern um die Kraftstation herum einplant, um ein reibungsloses Training zu gewährleisten. Das bedeutet, dass Ihr mit dem richtigen Training nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch den Gewichtsabbau unterstützen könnt. Mit Kraftstationen wie beispielsweise dem Modell HGX 100 oder HGX 200 haben wir für jeden Bedarf die passende Fitnessstation. JavaScript scheint in Ihrem Browser deaktiviert zu sein. Finden Sie hilfreiche Kundenrezensionen und Rezensionsbewertungen für Sportstech Premium 50in1 Kraftstation für EIN Allround Training | Multifunktions-Heimtrainer mit Stepper & LAT-Zugturm | HGX Fitness-Station aus Eva Material | Robust für Zuhause (HGX250) auf Amazon.de. Vorführgerät HGX250 Kraftstation. Sportstech Einzigartig Premium Kraftstation HGX100/HGX200 für unzählige Trainingsvarianten Multifunktions-Homegym mit Stepper, Fitnessstation aus Eva Material für Zuhause- Robuste Konstruktion 220 €899,95 € 899 , 95 - €999,95 € 999 , 95 Finnlo Kraftstation Autark 2500 (3896) Kraftstation. Multifunktionale Kraftstationen eignen sich sowohl für den Hausgebrauch im Home-Gym, als auch im professionellen Bereich. Bei Cookies handelt es sich um kleine Textdateien, die der Speicherung von bestimmten Informationen im Browser deines Endgeräts dienen. Grundsätzlich lassen sich Trainingsstationen mit Widerstandssystemen auf Basis von Wasser-, Hydraulik-, Plate-Loaded- sowie Gewichtsblock-Systemen unterscheiden. Bestätige mit einem Klick auf "Geht klar". Ganz gleich, ob ihr auf der Suche nach einem praktischen Einsteigergerät seid oder die maximale Übungsvielfalt mit einer Profi-Station ausschöpfen möchtet. Zehn Minuten lockeres Aufwärmen auf einem Cardio-Gerät wie einem Spinning-Bike, einem Rudergerät einem Crosstrainer oder einem Ergometer reichen völlig aus. Während die integrierte Brustpresse das Training der Brustmuskulatur ermöglicht, eröffnet eine Klimmzugstange Möglichkeiten für ein umfassendes Rückentraining. Bei Cookies handelt es sich um kleine Textdateien, die der Speicherung von bestimmten Informationen im Browser deines Endgeräts dienen. und zzgl Service- und Versandkosten*Bei einem Restposten handelt es sich unter Umständen um ein Vorführmodell oder um einen Artikel, der an den Verkäufer nach Gebrauch zurückgegeben wurde. Über einen Steckpin könnt ihr das Trainingsgewicht in wenigen Sekunden bequem anpassen und das Workout dank kürzerer Leerlaufzeiten effizienter gestalten.
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